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VELO ECOLE et SEANCES REVVSS

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VELO ECOLE REVV

CALENDRIER 2023

Sont accueillis jusque 8 élèves par session.

Horaires : de 14 h à 16 h

 


Session 1 :

  • MARS Lundi 20, jeudi 23, lundi 27, jeudi 30,

  • AVRIL Lundi 3, Jeudi 6, jeudi 13, lundi 17, jeudi 20, lundi 24

 

Session 2 :

  • MAI jeudi  4, jeudi 11, lundi 15, Lundi 22, jeudi 25

  • JUIN jeudi 1, lundi, jeudi 8, lundi 12, jeudi 15


Session 3 :

  • SEPTEMBRE  lundi 11, jeudi 1, lundi  18, jeudi 21, lundi  25, jeudi 28

  • OCTOBRE : lundi 2, jeudi  5, Lundi 9, Jeudi 12

Contact et plus amples informations ci-après

à SESSIONS VELO ECOLE

 Programme 2023

SEANCES REVVSS 2023

"Rouler En Ville à Vélo en

Sérénité et Sécurité"

"Pour ceux qui n'osent pas, ou qui craignent

rouler en ville à vélo, et qui veulent s'y mettre".

Conditions :

Savoir déjà rouler à vélo, se présenter

avec son propre vélo, réglé, et en bon état.

Prochaines séances 

 

* jeudis 26 JANVIER,

9 FEVRIER, 16 FEVRIER, 23 FEVRIER,

2 MARS, 9 MARS, 30 MARS,

6 AVRIL, 13 AVRIL

samedis 28 JANVIER,

18 FEVRIER, 25 FEVRIER,

4 MARS , 11 MARS,

15 AVRIL, 22 AVRIL

Contact et plus amples informations ci-dessous

à SEANCES REVVSS

  • SEANCES "REVVSS" : 

Parallèlement à la Vélo école, cette activité de remise en selle est proposée sur rendez-vous. 

Si intéressé-e-s, il vous suffira de vous inscrire par mail en indiquant votre nom et coordonnées.

 => Rendez-vous à 9h30 à la Maison du Vélo, 1 rue Michel Servet à Valence.

"REVVSS" « Roulons En Ville à Vélo en Sécurité et Sérénité" sont des activités programmées

le samedi ou jeudi en matinée, d'une durée de une heure et demie environ.

Conditions requises :

* Un niveau d'aisance minimum sur le vélo est demandé : "être à l’aise sur une voie sans voiture",

c’est-à-dire, savoir :

* rouler en ligne sans zigzaguer,

* freiner rapidement,

* lâcher le  guidon d’une main,

* manipuler le changement de vitesse à bon escient.   

* Venir avec un vélo en bon état et bien réglé : taille, hauteur de selle, freins, roues et pneus.

* Ne pas oublier (si disponible) casque et vêtements visibles et/ou réfléchissants.

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Vous pouvez être informé-e-s du programme REVVSS

pour plus amples précisions : ICI

=> Contact responsable séances REVVSS : ICI

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  • SESSIONS VELO ECOLE  :

 

Les sessions vélo école se renouvellent chaque saison,

(mais restent toujours dépendantes des mesures prises en rapport au Covid 19).

Depuis 2019/2020, nous regrettons que le Département ne nous soutienne plus financièrement, mais, malgré la suppression de la subvention de la Drôme, et compte tenu des enjeux importants, telles que la lutte contre le chômage et la précarité, REVV continue la Vélo Ecole sur ses fonds propres et en partenariat avec le DIEDAC PLIE.

Programme VELO-ECOLE REVV "2023"Groupes 1-2-3 : (Très prochainement mis en ligne)

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Remise en selle
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La VELO ECOLE est ouverte à toute personne (femme, homme, enfant)

désirant apprendre à pédaler et/ou à se déplacer en vélo en ville.

Pour cette formation, il suffit d’adhérer à l’association REVV.

Les adhérents qui le souhaitent peuvent postuler pour un apprentissage du vélo, en tenant compte des sessions : programmées en mars/avril, mai/juin et septembre/octobre. Il est toujours possible de rejoindre un groupe même si la session est commencée.

Au bout de quelques séances, les élèves quittent la Maison du Vélo, où se déroule l'apprentissage de base (apprendre à pédaler, à freiner, à s'arrêter, à tourner), pour aller au champ de Mars ou au parc Jouvet.

Plus tard, ils s’élancent dans les rues de Valence, sous l’encadrement des moniteurs de REVV.

A la fin des 12 séances, les élèves utiliseront le vélo dans leurs déplacements quotidiens.

=> Contact : Bernard Bedouet, responsable vélo-école: 06 47 81 85 36 

 => Vous voulez apprendre seul-e ?      Lisez cette fiche technique 

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  • L'apprentissage du vélo évolue

 

REVV propose depuis quelques années l’apprentissage du vélo aux adultes qui le désirent dans un but de mobilité pour aller travailler ou tout simplement pour leurs loisirs. Cela s’appelle la vélo école comme l’auto école que chacun connait.

En complément à cette activité, nous proposons maintenant des formes complémentaires à la pratique du vélo.

  • Conduire avec un porte bébé :

Beaucoup de mamans ou de papas voudraient pouvoir transporter leur enfant sur leur vélo dans un porte bébé mais faute d’avoir essayé, ils hésitent à se lancer dans l’aventure. En fait, il ne s’agit pas d’une aventure mais simplement une petite modification du comportement du vélo. Au début, le vélo semble moins stable mais très rapidement l’équilibre revient et en quelques minutes, le cycliste retrouve ses repères.

  • Nous proposons une initiation à cette pratique et nous disposons d’un vélo équipé d’un porte bébé :

 

Il suffit de venir aux heures d’ouverture à la maison du vélo et nous proposons pour quelques heures le prêt du vélo. La personne peut transporter son enfant ou une charge identique au poids de l’enfant sachant que la première formule est préférable car les mouvements de l’enfant introduisent un peu plus de déséquilibre.

Si l’essai est concluant, il ne reste plus qu’à aller acheter un porte bébé dans un magasin spécialisé.

  • Conduire avec une remorque :

Suivant le même processus, nous proposons l’essai de transport d’un enfant avec une remorque. L’équilibre du vélo est peu modifié, mais simplement les dimensions et la charge au pédalage et au freinage changent. Les virages et les passages sur les pistes cyclables doivent être adaptés aux dimensions de l’équipage.

Cette remorque est prêtée pour quelques heures sachant qu’il n’est pas possible de la louer pour une durée plus important.

  • Découvrir le vélo à assistance électrique (VAE) :

Le VAE est un vélo équipé d’un moteur électrique alimenté par une batterie. L’action du moteur est déclenchée par le pédalage et peut atteindre 250w pour des efforts.conséquents. Les difficultés et les efforts sont considérablement atténués et le cycliste évolue avec beaucoup de facilité en effaçant les cotes. Ce type de vélo est de plus en plus répandu et lorsque vous voyez un cycliste monter à Valence 2 ou à l’hôpital à bonne allure, c’est un costaud ou simplement un cycliste ordinaire disposant d’un VAE.

En milieu urbain ou péri urbain, ce type de vélo à beaucoup d’avantages :

  • Sécurité accrue du fait d’une meilleure intégration dans la circulation : passage des ronds-points, démarrage au feu rouge etc. Le différentiel de vitesse avec les autos se réduit.

  • Moins d’effort et moins ou pas de transpiration pour aller travaille.

  • Temps de parcours réduit dans un rapport de 2 à 3 suivant le dynamisme du cycliste. En péri urbain, il devient possible d’aller travailler ou de faire ses courses à partir de villes comme Chabeuil ou Beaumont par exemple. Le vent, ennemi du cycliste en vallée du Rhône n’est plus un problème

REVV propose l’essai d’un VAE pour quelques heures avec un début d’accompagnement en milieu urbain. En cas d’essai concluant, il restera à contacter un vélociste pour l’achat ou la location d’un vélo.

Il est aussi possible d’équiper un VAE d’un siége bébé ou de tirer une remorque enfant ou bagagerie.

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  • Le succès de la vélo-école :

Peut-être avez-vous déjà croisé des groupes de cyclistes, vêtus de gilet jaune,  avançant prudemment dans les rues de Valence, parfois au parc Jouvet ou au champ de Mars ? Ce sont des groupes de la vélo-école, encadrés par les bénévoles de REVV.
En ce moment une quinzaine de femmes de toutes origines viennent les lundis et jeudis après-midi suivre des cours de vélo. Pour certaines, c’est leur employeur ou encore Pôle Emploi qui leurs a conseillé d’apprendre à se déplacer à vélo.  Le vélo est enfin reconnu par certaines institutions comme un moyen de déplacement indispensable dans le milieu du travail. D’autres ont fait la démarche de venir seules suivre cette formation.


Certaines savaient déjà pédaler, mais avaient peur d’utiliser la bicyclette en ville. D’autres n’étaient jamais montées sur un vélo. « Nous avons un taux de réussite de 95% ! » annonce fièrement Bernard le responsable de la vélo-école. Nous avons bien amélioré notre technique d’apprentissage.
Ce qui les caractérise toutes, les élèves, (et les moniteurs aussi), c’est la fierté d’avoir réussi ! Elles pourront d’ici encore 2 ou 3 séances se déplacer en toute liberté.


La vélo-école est ouverte à toute personne (femme, homme, enfant)

désirant apprendre à pédaler et/ou à se déplacer à vélo en ville.

Pour cette formation, il suffit d’adhérer à l’association REVV.

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